Les yogis qui en veulent plus
Le Yoga Rajeunit ! Entretien avec Luca Cittadini, Champion de Yoga Vous pensiez que le yoga vous permettait de ralentir les effets du temps ou du moins de bien vieillir ? Eh bien vous aviez tout faux ! Ce n’est pas du tout ça qui est en jeu. En fait, le yoga rajeunit ! Pour tout vous …
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Faut-il aller en Inde pour être un bon yogi ? Discussion avec Raj Les profs de yoga qui enseignent en occident n’ont pas tous été formés en Inde, loin de là ! Certains n’y ont même jamais mis les pieds. Faut-il obligatoirement aller en Inde pour être un bon yogi ? Comment le yoga est-il enseigné …
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Pourquoi les profs de yoga sont-ils si énervants ? Allez, il est temps de passer aux confessions : tout le monde, à un moment ou à un autre, a eu envie de tuer son prof de yoga ! On a beau adorer cette pratique et reconnaître tous ses bienfaits, il arrive qu’un cours de yoga …
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Déconfinement et yoga : à quelle évolution s’attendre ? Si la planète yoga a pu tirer son épingle du jeu en devenant encore plus populaire sous le régime du confinement, la question de l’après demeure très floue. Les nouveaux adeptes du yoga auront-ils envie de maintenir leurs nouvelles habitudes découvertes entre leurs 4 murs ? Les yogis vont-ils …
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Yoga en ligne et confinement : Stop à la surenchère ! L’annonce du confinement a plongé de nombreux yogis dans la détresse. Mais une chose est sûre, il n’aura pas fallu attendre longtemps pour que la « yogasphère » s’organise afin de pallier la fermeture des studios de yoga et autres structures accueillant du public. En seulement …
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La souplesse est une drogue ! On n’en a jamais assez… Oui, la souplesse est addictive, car plus on en a, plus on en veut. C’est au hasard d’une lecture sur les réseaux sociaux que j’avais vu un commentaire allant dans ce sens. Cette idée m’a marquée et me hante depuis, car elle rejoint un genre …
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Et si on vous disait que Progresser en Yoga n’a rien à voir avec la capacité à mettre ses pieds derrière la tête ou à tenir en équilibre, tête en bas ? Évidemment, à force de pratique, le corps devient plus fort et souple. Mais le yoga est-il un sport comme les autres ?